RADARINDO.co.id : Selain cukup lezat jika diolah, daun singkong juga sangat baik untuk kesehatan. Manfaat daun singkong untuk kesehatan tubuh sangat banyak. Seperti sayur pada umumnya, daun singkong kaya nutrisi yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Melansir kontan, berikut manfaat daung singkong untuk kesehatan.
Baca juga : Ini Masjid di Dunia Pakai Nama Yesus
Meningkatkan Imunitas Tubuh
Manfaat daun singkong adalah untuk meningkatkan imunitas tubuh. Hal ini karena salah satu kandungan dalam daun singkong yang baik untuk kesehatan, yaitu folat serta vitamin C. Manfaat dari daun singkong ini mampu memperkuat sistem imun tubuh. Vitamin C di dalamnya membantu sistem kekebalan dengan cara menyerang inti virus dan bakteri.
Membantu Menyembuhkan Luka
Daun singkong dapat membantu menyembuhkan luka. Hal ini karena daun singkong telah memiliki banyak sekali nutrisi yang membantu menyembuhkan luka dengan cepat. Untuk manfaat maksimal, bisa dengan mengolah daun singkong menjadi pengobatan yang alami untuk membantu menyembuhkan luka, dengan menghancurkan daun singkong dan memberikan sedikit gel lidah buaya dan dibuat hingga menjadi pasta halus serta oleskan pada luka.
Meningkatkan Nafsu Makan
Daun singkong dapat meningkatkan nafsu makan. Dengan cara, membuat ramuan daun singkong dengan jahe dan juga diminum setiap pagi setelah bangun tidur.
Untuk Ibu Hamil
Wanita hamil perlu membutuhkan banyak vitamin C serta folat, yang bisa didapatkan melalui makanan ataupun suplemen. Makanan yang bisa dipilih, yakni daun singkong. Secangkir singkong mengandung sebanyak 15 persen dari kebutuhan folat harian dan juga 47 persen kebutuhan kalsium harian.
Baca juga : Penderita Diabetes “Dilarang” Makan dan Minum Ini
Membantu Mengobati Penyakit Rematik
Daun singkong juga mampu membantu mengobati penyakit rematik. Daun singkong kaya akan magnesium. Diet tinggi akan magnesium menyebabkan penurunan tingkat tekanan darah yang mengurangi kemungkinan penyakit rematik sepanjang hidup. (KRO/RD/KTN)
