MENIRAN atau Phyllanthus niruri, merupakan salah satu tumbuhan liar yang dipercaya berkhasiat untuk mengatasi asam urat. Tanaman ini kerap ditemui di hutan, semak-semak, ataupun di pinggir jalan.
Baca juga: Minum Rebusan Daun Ini Bikin Ginjal Tetap Sehat
Bagian tanaman dari meniran yang digunakan untuk pengobatan yaitu daun dan batangnya. Senyawa kimia yang terkandung dalam meniran melputi filantin, hipofilantin, kalium, damar, tanin, dan flavonoid.
Kandungan flavonoid pada meniran dapat membantu menghambat enzim xanthine oksidae. Enzim, tersebut berperan dalam pembentukan asam urat dalam tubuh.
Manfaat tumbuhan ini dapat melarutkan kristal asam urat dalam darah, sehingga dapat dikeluarkan melalui urine. Selain menyembuhkan asam urat, meniran juga bermanfaat untuk penyembuhan radang ginjal, nyeri buang air kecil, disentri, hepatitis, darah tinggi, rabun senja, dan batu ginjal.
Cara mengolah meniran untuk atasi asam urat adalah, ambil 10 gram meniran kering, 20 gram kumis kucing kering, dan 10 gram bidara upas.
Baca juga: Paru-paru Tetap Sehat Jika Konsumsi Daun Ini
Rebus semua bahan dengan 800 mililiter air bersih sampai mendidih hingga air rebusan tersisa 400 mililiter. Kemudian saring dan biarkan dingin. Minum satu gelas air rebusan pada pagi dan sore hari setelah makan. Semoga bermanfaat. (KRO/RD/KS)
