RADARINDO.co.id-Medan: Salah satu untuk menjaga diri agar tetap PD dalam pergaulan adalah menjaga bau nafas seseorang. Memiliki mulut yang wangi dan bebas masalah tentu jadi impian banyak orang.
Sayangnya beberapa orang kerap kali mengalami masalah pada mulutnya. Salah satunya adalah bau mulut yang tak sedap.
Baca juga : Bupati Labusel Hadiri Rapat Pembahasan Penggunaan Kawasan Hutan
Bau mulut memang sering menjadi masalah serius dalam pergaulan. Sehingga menjadikan orang lain merasa tidak nyaman.
Biasanya kita akan pakai obat kumur untuk mengatasi mulut yang bau. Namun, sayang walau sudah pakai obat kumur, bau mulut suka kembali lagi.
Tidak sedikit orang mengabaikan bahan dapur. Padahal bahan dapur merupakan resep ampuh yang bisa untuk bikin mulut jadi wangi.
Salah satunya teh hijau ternyata tidak hanya untuk baik bagi kesehatan tubuh, teh hijau ini juga berkhasiat mengatasi masalah mulut.
Sebuah penelitian di Mesir menyebutkan mengkonsumsi teh hijau secara rutin akan mengurangi jumlah bakteri dalam mulut.
Penelitian lain dilakukan di Jepang oleh Kaneko dan kawan-kawan tahun 1993. Menyebutkan bahwa teh hijau mengandung senyawa polifenol khususnya catechin yang mampu mengurangi halitosis atau bau mulut setelah dikonsumsi selama empat minggu.
Kayu manis adalah rempah beraroma harum ini mengandung zat aktif yang bisa membasmi bau mulut. Kayu manis ini mengandung senyawa cinnamic aldehyde atau sejenis minyak essens alami.
Buah Lemon adalah buah berwarna kuning yang kaya akan vitamin C ini ternyata juga dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Lemon yang memiliki citarasa asam ini ampuh membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Baking Soda sanagt populer dengan keampuhannya dalam memutihkan gigi secara alami, namun sebenarnya fungsi lainnya yaitu menghilangkan bau mulut.
Baking soda atau sodium bikarbonat ini bisa secara kilat membunuh bakteri penyebab bau yang tinggal dalam mulut.
Caranya sangat mudah, hanya perlu mencampur baking soda didalam pasta gigi untuk gosok gigi. Selain untuk pembersih alami mulut, buah apel juga pas banget untuk dikonsumsi setelah makan.
Serat yang terkandung dalam buah apel dapat membantu membersihkan mulut dari sisa makanan yang tertinggal dan dapat menyebabkan bau mulut.
Dikutip GridPop.ID dari Grid.ID, penggunaan daun jeruk purut untuk menghilangkan bau mulut telah dipakai sejak dulu kala.
Orang zaman dahulu langsung mengunyah daun jeruk purut tanpa diolah. Apabila tidak suka mengunyah daun jeruk purut secara langsung, merebusnya adalah solusi yang tepat. Caranya adalah cukup siapkan 20 lembar daun jeruk purut.
Selanjutnya, iris tipis-tipis 20 lembar daun jeruk purut. Setelah diiris tipis, masukkan daun jeruk purut ke dalam air mendidih.
Baca juga : Kunker ke Samosir Kemenlu Jaring Produk Samosir dan Tawarkan Penggunaan INA-ACCESS
Masak dan tunggu hingga air tersebut berubah warna. Jika warna sudah berubah, saring air daun jeruk purut dan rebusannya siap dikonsumsi selagi hangat.
Meski daun jeruk purut merupakan bahan alami, tetap perlu diperhatikan penggunaannya karena bisa memicu efek samping seperti mual, muntah, pusing.
Ternyata ramuan dari rempah – rempah bisa menjadi obat tradisional paling ampuh, karena bebas kimia. (KRO/RD/TIM)
