RADARINDO.co.id : Daun kelor ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan, salah satunya untuk kesehatan mata. Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang tidak bisa diragukan lagi tentunya.
Selain untuk kesehatan, daun kelor juga bisa dikelola menjadi masakan yang super enak. Baik itu hanya direbus, menjadikannya sebagai lalapan, menumisnya, maupun dijadikan masakan yang berkuah.
Baca juga : Tidur Saat Pagi Hari Ternyata Dilarang, Ini Alasannya
Selain rasanya yang enak, ternyata daun kelor memiliki ragam manfaat. Mulai dari menjaga mata tetap sehat, hingga sembuhkan penyakit mata. Melansir dari Nakita, daun kelor bermanfaat untuk mencegah perkembangan katarak. Daun kelor memiliki kandungan beta karoten, dan nutrisi yang dapat melindungi permukaan mata.
Kandungan tersebut yang membuat daun kelor ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit mata terutama katarak. Pasalnya, beta karoten merupakan salah satu antioksidan yang melawan radikal bebas yang diproduksi sel secara alami.
Baca juga : Noda Bekas Darah Haid di Celana Bisa Hilang Pakai Tepung Kanji
Selain itu, juga dapat melindungi penglihatan. Daun kelor merupakan tumbuhan yang kaya akan vitamin sehingga bermanfaat untuk mellindungi mata dari infeksi, dan peradangan. Daun kelor juga memiliki kandungan karotenoid yang merupakan jenis antioksidan yang ampuh untuk melawan stres oksidatif.
Kandungan antioksidan yang ada di daun kelor ini sangat dibutuhkan oleh mata. Terutama, bagi orang yang bekerja di depan layar komputer yang pastinya penglihatan lama kelamaan akan terganggu, karena, mata yang terus-terusan menatap layar komputer akibat radiasi. (KRO/RD/Nak)
