RADARINDO.co.id : KUNYIT adalah salah satu bumbu masakan, bahkan kerap dimanfaatkan untuk bahan herbal pengobatan tradisional, salah satunya sebagai campuran resep jamu.
Ternyata, kunyit yang masuk dalam keluarga umbi-umbian ini, memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh. Bahkan, kunyit mampu membantu mengatasi masalah kewanitaan.
Tak hanya itu, khasiat yang dimiliki kunyi untuk kesehatan tubuh, diantaranya adalah mengurangi peradangan, mengatasi masalah pencernaan, hingga meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca juga: Ketahui, Ini Tanda Tubuh Kelebihan Gula
Osteoarthritis adalah penyakit yang menyebabkan sendi menjadi nyeri, kaku, dan kehilangan kelenturannya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi ekstrak kunyit dapat mengurangi rasa nyeri, karena kunyit memiliki efek yang sebanding dengan ibuprofen dalam mengatasi osteoarthritis.
Senyawa kurkumin yang ada di rempah ini baik untuk membantu meredakan peradangan. Kandungan inilah yang nantinya akan menutup kerja dari sitokin dan enzim yang menyebabkan inflamasi pada badan.
Manfaat lainnya dari kunyit yaitu obat maag. Penyakit ini merupakan gangguan kesehatan yang terjadi karena adanya luka pada lambung yang diakibatkan infeksi bakteri.
Maag juga bisa disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat seperti merokok dan mengkonsumsi alkohol. Kunyit atau kunir memiliki kurkumin yang bisa mengobati iritasi pada lambung. Kurkumin juga dipercaya bisa mengendalikan produksi dari asam lambung yang berlebih.
Perut kembung juga terkadang sering dikeluhkan banyak orang. Penyebab utama dari perut kembung yaitu terlalu banyak gas yang ada di dalam perut. Kondisi inilah yang membuat tubuh menjadi tidak nyaman.
Salah satu cara untuk mengatasi perut kembung adalah dengan memanfaatkan kunyit. Kandungan kurkumin bisa membuat pergerakan di dalam organ pencernaan menjadi lebih lancar. Dengan demikian, tekanan gas yang ada di dalam perut dapat dikurangi.
Diabetes menjadi salah satu penyakit yang banyak diderita masyarakat Indonesia. Penyakit ini sangat berbahaya dan dapat mengancam jiwa. Diabetes terjadi ketika kandungan gula yang ada di dalam darah jumlahnya banyak atau berlebih.
Untuk mengatasi penyakit ini salah satunya dengan menggunakan bahan alami seperti kunyit. Kunyit bisa menurunkan glukosa yang ada di darah. Tidak hanya itu, ekstrak dari kunir juga dapat meningkatkan fungsi dari insulin.
Baca juga: Kunyit Berkhasiat untuk Kesehatan, Termasuk Masalah Kewanitaan
Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia. Kunyit diketahui dapat mencegah penyakit jantung karena mengandung kurkumin yang mampu meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.
Selain itu, kunyit juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang berperan penting dalam mencegah penyakit jantung. Namun, masih dibutuhkan penelitian lebihlanjut untuk memastikan efektivitas kunyit dalam menurunkan risiko penyakit jantung. (KRO/RD/Kes)
