RADARINDO.co.id : Asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. Ciri-ciri asam urat tinggi dapat terjadi pada sendi manapun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.
Selain itu, ciri-ciri asam urat adalah pembengkakan dan rasa panas di area persendian. Umumnya asam urat lebih mudah menyerang pria, terutama yang berusia di atas 30 tahun.
Baca juga : Ini Beberapa Jenis Tanaman Bisa Usir Nyamuk
Asam urat adalah penyakit keturunan dari satu generasi ke generasi selanjutnya. Itulah sebabnya, seseorang yang menderita asam urat seringkali memiliki orangtua atau saudara yang juga mempunyai asam urat. Namun, kondisi genetis asam urat ini meski tidak bisa disembuhkan tetapi dapat dikendalikan.
Melansir kontan.co.id, berikut beberapa obat asam urat alami yang dapat membantu mengatasi penyakit asam urat tanpa efek samping.
Ceri atau jus ceri asam
Salah satu obat alami asam urat yang bisa dicoba adalah ceri atau jus ceri asam. Jumlah yang disarankan untuk mengobati asam urat adalah setengah cangkir ceri per hari.
Jahe
Bahan dapur jahe juga merupakan salah satu obat alami asam urat paling ampuh. Jahe juga merupakan salah satu obat alami asam urat paling ampuh. Cara mengobati asam urat menggunakan jahe adalah rebus air yang sudah dicampur dengan 1 sendok makan parutan jahe segar. Lalu, rendam kain lap dalam air rebusan tersebut. Saat dingin, tempelkan kompres lap tersebut ke area yang terasa sakit setidaknya sekali sehari selama 15-30 menit.
Cuka
Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit merupakan bahan-bahan yang sering direkomendasikan untuk obat asam urat alami. Bila ketiganya digabungkan, mereka bisa menjadi minuman obat asam urat alami yang nikmat.
Baca juga : Mengapa Kita Tak Boleh Lihat Matahari Secara Langsung, Ini Alasannya
Seledri
Seledri adalah sayuran yang sudah sering digunakan untuk mengatasi masalah buang air kecil. Namun, ekstrak dan biji selederi juga merupakan obat asam urat alami yang populer. Diperkirakan seledri bisa mengurangi peradangan. Untuk itu, perbanyak konsumsi seledri secara rutin, terutama batang seledri mentah, jus, ekstrak atau bijinya.
Vitamin C
Vitamin C bisa menjadi obat asam urat alami paling ampuh. Beberapa bukti menunjukkan vitamin C bisa membantu mengurangi kadar asam urat. Sehingga, vitamin C bisa menjadi obat asam urat alami paling ampuh. (KRO/RD/W/KO)
